Месяц: Ноябрь 2020

Зависимость

Компания лягушек гуляла по лесу, и вдруг две из них упали в глубокую яму. Оставшиесялягушки столпились у края ямы. Увидев, как она глубока, они закричали своим упавшимтоваркам:– У вас нет шанса выбраться! Нет смысла пробовать!Лягушки в яме, не обращая внимания на эти крики, изо всех сил пытались выбратьсянаружу.Одна из них скоро почувствовала, что больше не …

Зависимость Читать полностью »

Жалость к себе.

Однажды один поселянин направился на поиски правды.Шел он, шел и пришел ко дворцу Закона. У врат закона стоял суровый на вид привратник.Поселянин не решался обратиться к привратнику и ждал, пока тот сам не заговорит с ним.Однако привратник молчал. Тогда поселянин присел на скамеечку у входа и стал ждать.Он сказал себе: «Привратник наверняка понял, что я …

Жалость к себе. Читать полностью »

Вина

Я вышла на прогулку вместе с трехлетним сыном. Следя за тем, как он забирается нагорку, я обратила внимание на мальчика и девочку, видимо, брата и сестру, строившихдворец в песочнице. Они были погружены в возведение дворца. Во дворце были высокиебашни и длинные туннели; он был украшен камнями, цветами, листьями, прутиками ивсякой мелочью, попавшейся им под руку. …

Вина Читать полностью »

Давать.

Два брата-крестьянина жили по соседству. Они возделывали общее поле и делилипоровну его урожай. Старший брат был счастливо женат, а младший оставался холостым.Как-то ночью младший брат задумался:– Мой брат женат, у него двое маленьких детей. Он должен содержать семью из четырехчеловек. Это нечестно, что мы делим урожай поровну и я получаю столько же, скольковся его семья. …

Давать. Читать полностью »

Инструменты для изменения мыслительных привычек.

Ни для кого не секрет, что наши мысли способны влиять на многое: на нашу жизнь, отношение, наше здоровье, на внешние обстоятельства, которые удачно или неудачно складываются, на сознание, на наши поступки, на отношения других людей к нам. В тоже время мы привыкли часто додумывать за окружающих, привыкли концентрироваться на негативе, утрировать различные события, которые с …

Инструменты для изменения мыслительных привычек. Читать полностью »

Жить здесь и сейчас.

Быть здесь и сейчас, находиться в моменте, быть в потоке – что все это значит?!  Мы привыкли, одновременно делать несколько дел: просыпаться рано утром сегодня и уже, начинать строить планы на завтра; говорить по телефону с мамой и параллельно пролистывать инстаграмм; варить утренний кофе и бездумно нажимать на кнопки пульта в попытках отыскать нужно передачу, …

Жить здесь и сейчас. Читать полностью »

Как полноценно присутствовать в настоящем.

      “Нужно бежать со всех ног,  чтобы только оставаться на месте,  а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!”, говорит нам Алиса из прекрасной  страны Чудес, созданной Льюисом Кэрроллом.       Знакомо?! Порой, нам кажется, что стоит  хоть немного замедлить шаг: не записаться на новый онлайн курс, пропустить премьеру фильма и как следствие – не быть …

Как полноценно присутствовать в настоящем. Читать полностью »

Как развивать осознанность?

Неосознанность – одна из причин, по которой человек принимает ошибочныерешения, о которых в дальнейшем может очень пожалеть. Пребывание в чрезмернонапряженном эмоциональном состоянии, отсутствие здравого смысла, неспособностьхоть немного прислушаться к интуиции – все это верные спутники неосознанности.Вспомните, как часто вас переполняли эмоции и вы срывались на близких людей. Какчасто вы не замечали ничего вокруг, будто вас …

Как развивать осознанность? Читать полностью »

Отказ от выбора-тоже выбор.

 Когда мы приходим в кафе то первым делом берем меню. Мы смотрим что мы хотим выбрать, какой напиток, какие ингредиенты нам туда добавить, от этого зависит вкус. Если мы передумали, то можно просто уйти и это тоже выбор не брать кофе. Почему когда дело доходит до нашей жизни, нам становиться так сложно. Жизнь намного сложнее …

Отказ от выбора-тоже выбор. Читать полностью »

Счастье

Мы ищем его везде, придумываем разные способы, чтобы его испытывать ииметь, но оно не постоянно и ускользает из наших рук. Наши сны и мечтыполны представлениями о таком нашем будущем, каким бы нам хотелось еговидеть. И мы говорим себе, что вот, оно придет, таким оно должно быть, вотто, чего мне не хватает для счастья. Но этого …

Счастье Читать полностью »

Created with
 
Schoolyland

Быстрое подключение
Использование одноразовой ссылки

Напиши мне

Войти на сайт